Ja, dit bericht is voor jou - je kunt je trauma’s en PTSS voorbij
Ja, dit bericht is voor jou - ja jij, die misschien niet eens weet
dat je last hebt van Posttraumatische Stress Verschijnselen
vanwege een traumatisch verleden?
Jij, die al misschien al van alles hebt geprobeerd
en het toch maar niet lukt om je leven weer op
te pakken - er is ook een integraal en holistisch
PTSS en trauma-hersteltraject voor jou.
Trauma's gebeuren en kunnen vaak niet voorkomen worden – zij schaden ons op een zeer persoonlijke manier, gebaseerd op onze persoonlijke, unieke zintuiglijke waarneming van de situatie.
Vaak lijkt het erop dat secundaire traumatisering door ongeloof en wantrouwen van anderen de situatie alleen nog maar verergert.
- Jij, die de laatste tijd constant onder vuur lijkt te liggen - bedreigt lijkt te worden door allerlei ‘normale’ dagelijkse dingen en situaties - wat is er toch aan de hand?
- Jij, die weleens van PTSS hebt gehoord, maar altijd dacht 'ik ben niet uitgezonden geweest', of 'er zijn mensen die echt wel ergere dingen dan ik in hun leven hebben meegemaakt'. Maar gaat het er eigenlijk ondanks alles toch niet meer om, hoe het eigenlijk nu met me gaat - of eigenlijk niet gaat?
- Jij, die je langzamerhand begint af te vragen waarom dit niet stopt - ben ik hopeloos, reddeloos verloren?
- Jij, die haast zelden nog bij je gevoel kan komen - iets wat daarvoor zo natuurlijk en vanzelfsprekend voor je was - zou ik mijn gevoel nog terug kunnen krijgen?
- Jij, die misschien in een hele ‘foute relatie’ zit, waar wreedheid, controle en hooggevoeligheid traumatisch zijn samengesmolten. Je denkt misschien dat er geen uitweg (meer) is - Is het (nog) wel mogelijk om hieruit te ontsnappen, op een voor mij positieve manier?
- Jij, die niet meer weet of het nu beter is om mensen te blijven zien, of om je volledig af te gaan sluiten van de buitenwereld. Alles lijkt ‘verkeerd’ te gaan en alles wordt per dag gecompliceerder. Waarom is alles toch zoveel moeizamer en ingewikkelder geworden?
- Jij, die het vertrouwen in jezelf bent kwijtgeraakt en grote twijfel hebt of dit ooit nog wel goed kan komen? Komt het nog wel goed met mij - en belangrijker nog wel - krijg ik mijn zelfvertrouwen weer terug?
- Jij, die jezelf wel continu voor je hoofd kan slaan omdat er thuis en op het werk weer opnieuw een ‘onhoudbare situatie’ ontstond. Kan ik hier dan helemaal niets tegen doen?
- Jij, die "Zelf" nog net zo puur, echt en onbeschadigd is van binnen als voor dit alles begon - kan ik dit geloven, is dit echt zo?
- Jij, die wel degelijk deskundige, empathische en in PTSS en Trauma gespecialiseerde professionele ondersteuning kunt krijgen. Het is heel belangrijk is dat het hulp is, die gericht is op het effectief oplossen van de aanleidingen/triggers en niet om met een verstandelijke benadering mij aan te sporen tot ‘anders’ denken. Ik wil het opgelost hebben, maar is dit mogelijk in mijn situatie?
- Jij, die wél vooruit kan met al het potentieel wat in je zit. Je bent niet ‘gestoord’, ‘kapot’ of ‘permanent beschadigd’ - wel heb je dringend deskundige en gespecialiseerde hulp nodig. Tijd verergert Posttraumatische Stress Verschijnselen en heelt deze zeker niet!
- Jij, die nog voldoende tijd hebt om te leven met een goede kwaliteit van leven – je eigen keuzes maken en doen, wat alleen jij kunt, op een manier waarop jij dit alleen kunt.
- Jij, die na herstel straks weer;
o Focus hebt.
o Concentratie hebt.
o Veiligheid ervaart.
o Keuzes kan maken.
o Voelt en weer gevoeld kan worden.
o Oké bent met wie je bent.
o Dankbaar bent voor de dingen in je leven.
o Kalmte kan ervaren.
o Rust kan ervaren.
o Energiek bent.
o Succesvol bent.
o Zelfverzekerd bent.
En…. Jij, die bovenal je “Zelf” kunt zijn in al je glorie.
- Ja, jij – jij, die net als al die anderen voor je, integraal kunt herstellen van Posttraumatische Stress Verschijnselen en Trauma.
- Ja, jij – want het gaat in een hersteltraject alleen om jou en om jouw herstel!
Continue doorlopende trauma’s bestaan niet, zelfs niet wanneer hierdoor Posttraumatische Stress Verschijnselen (PTSS) is ontstaan.
Dit is bijna ongeloofwaardig omdat er wel prikkels zijn (triggers) die voortdurende stressreacties veroorzaken – waardoor het lijkt alsof trauma’s voortduren. Prikkels (triggers) en stressreacties kunnen wel degelijk beide voortduren.
“Heling van trauma betekent niet dat een trauma nooit heeft bestaan.
Het betekent, dat in het hier-en-nu, het trauma niet
langer het leven beheerst, omdat door het effectief
oplossen van de triggers - de stressreacties
niet meer kunnen ontstaan.”
Door het gebruik van onderbouwde en vooruitstrevende interventies kunnen de aanleidingen (triggers) van de stressreacties waardoor men belast is, opgelost worden en daarmee ook de hieraan gekoppelde trauma's (en PTSS).
De belasting van de trauma’s en de later hierdoor ontstane Posttraumatische Stress Verschijnselen zijn hierdoor opgelost - de stressreacties kunnen dan ook niet meer ontstaan.
Leven met PTSS en Trauma door welke oorzaken dan ook is niet leven, maar belast overleven. Een integraal PTSS en Trauma hersteltraject is zo ontwikkeld dat je effectief kunt herstellen en verder kunt leven met een goede kwaliteit van leven!
Herken jij jezelf of een dierbare hierin? Neem dan vrijblijvend en vertrouwelijk contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Je kan ons het best bereiken door het invullen van het contactformulier.
Neem de regie over je gezondheid en je leven terug, of geef het als cadeau aan een dierbare – en vergeet niet dat er ook voor jou of voor je dierbare een effectief en passend PTSS en trauma-hersteltraject is!
PTSS Voorbij Kennis Blog
