PTSS heb je niet voor de lol
Heb jij last van woede-uitbarstingen?
Gewoon de volgende keer bewust anders denken.
Toch?
PTSS heb je niet voor de lol – Dit denken sommigen nog weleens eens...
Wanneer iemand met een Posttraumatische Stress Stoornis (PTSS) weer eens onmiddellijk ‘ontploft’ en woedend wordt, komt respect van de omgeving niet altijd op de eerste plaats.
Het is de zoveelste woede-uitbarsting en de voorgaande uitbarstingen hebben duidelijk hun sporen nagelaten. Het is al zolang aan de gang en de oorzaak, de schokkende gebeurtenis is inmiddels best lang geleden.
- Kun je de volgende keer niet eens nadenken voordat je weer zo boos wordt?
- Kun je niet eerst bedenken wat je gaat zeggen voordat je met je akelige woorden weer zoveel schade aanricht?
- Kun je je de volgende keer niet vooraf bedenken dat mensen bang van je worden, wanneer je weer een keer zo onredelijk en ontzettend boos wordt?
- Kun je niet gewoon eens aan iets anders denken, wanneer er weer een vervelende herinnering ‘voorbijkomt’ die je blijkbaar zo negatief beïnvloedt?
Dit lijken allemaal hele normale vragen, maar de ondertoon, ofwel de basis van al deze vragen is eigenlijk hetzelfde. Men gaat er op een of andere manier vanuit dat het als volwassene mogelijk is om verstandelijk in te grijpen wanneer iemand PTSS-verschijnselen heeft – om iets te doen dus.
En hier begint het eigenlijk meteen het grootste probleem – iemand met PTSS heeft deze gedragingen niet voor de lol. Hij of zij beseft naderhand heus wel dat het een groot probleem is en dat in een sociale omgeving deze gedragingen niet getolereerd worden. Men kan er alleen niets, maar dan ook niets aan doen. De trigger, want daar gaat het hier om – is onbewust.
Deze trigger zet een cascade aan psycho-fysiologische processen in werking die uiteindelijk leiden tot automatisch, reflexmatig ongewenst gedrag.
Een Posttraumatische Stress Stoornis (PTSS) is een vijandige overname van de bewuste geest door onbewuste triggers - Aanleidingen die leiden tot krachtige, automatische en negatieve emoties.
Het is gebeurd voor men zich ervan bewust wordt – en zelfs wanneer men zich er enigszins bewust van wordt dat het ‘weer’ gebeurt, kan men er nog niets aan doen om het verdere proces te beïnvloeden. Dus ‘gewoon anders denken de volgende keer’ is geen optie. Het nodigt alleen maar uit voor nog meer falen en een nog belabberder zelfvertrouwen.
PTSS is namelijk niet verstandelijk en daarom is het zo ontzettend moeilijk te ‘bedenken’ en te accepteren – Voor de persoon met PTSS zelf, maar zeker voor partner, kinderen, familieleden, vrienden en collega’s.
Iedere verstandelijke benadering van PTSS-herstel en die worden er treurig genoeg voldoende aangeboden, lijken op zijn best enigszins klachten verlichting te geven. Ik zeg met nadruk lijken, omdat van effectief herstel van PTSS en trauma geen sprake is.
Wanneer iemand later weer onder hoge druk komt te staan, blijkt de PTSS toch in alle hevigheid weer terug te keren. Dit komt alleen omdat de trigger(s) niet effectief opgelost zijn.
Daarom is een professioneel PTSS en trauma hersteltraject gericht op het meetbaar effectief oplossen van deze triggers. Triggers die de oorzaak zijn van de negatieve reacties (emoties, gevoelens, belemmerende overtuigingen, fantasieën).
Wanneer deze triggers dan ook effectief opgelost zijn, kan het automatische, reflexmatige ongewenste gedrag niet meer plaatsvinden. Zie het maar als een verbinding die niet meer gemaakt kan worden, omdat de delen, om de betreffende neurobiologische verbinding te maken, er gewoonweg niet meer zijn.
Het meest bijzondere voor een cliënt is dan ook dat na het effectief oplossen van een trigger er niets door hen ‘gedaan’ hoeft te worden om te voorkomen dat ‘het’ nog weer een keer gebeurt – bijvoorbeeld het weer krijgen van een dergelijke automatische en ongewenste woede-uitbarsting.
Dit gebeurt niet omdat de onbewuste overname van de bewuste geest niet meer plaatsvind - Daar hoeft men bewust zelf NIETS voor te doen. Weg is weg!
Hoe langer je met onbehandelde PTSS/Traumaverschijnselen rond-loopt, hoe complexer de situatie wordt. De langdurige stress wordt na verloop van tijd zelfs giftig voor je lichaam met alle ernstige en onnodige gevolgen van dien.
Herken je jezelf en/of een dierbare in het bovenstaande?
Neem dan vrijblijvend contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Dan kunnen we samen kijken hoe ook jij, of je dierbare weer versneld goede kwaliteit van leven kan krijgen en PTSS en trauma effectief achter je kunt laten.
Er is een oplossing, ook wanneer je al andere behandelingen hebt gehad en wanneer je al lange tijd last hebt van PTSS en trauma verschijnselen.
Je kunt contact opnemen door het invullen van het
contactformulier.
Ja, tijd is van groot belang - zeker ook bij herstel van PTSS en trauma.
Gun het jezelf en of je dierbaren!
PTSS Voorbij Kennis Blog
